Laufgruppe Niederaußem
Ansprechpartner:
Rudolf Köntgen
E-Mail: rudolf.koentgen@lgrwepower.de
Telefon: 02271 / 70-2632
Helmut Kothe
E-Mail: helmut.kothe@lgrwepower.de
Telefon: 02271/ 70-2092
Intern: 908-95-2092
Lauftreff
Die Laufgruppe Niederaußem trifft sich immer Dienstags um 16.15 Uhr auf dem Parkplatz hinter dem Tierheim am Fuß der Wiedenfelder-Höhe, die auch das bevorzugte Trainingsrevier ist.
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
wer etwas unternehmen will gegen Bewegungsmangel oder Übergewicht, wer nach neuen Wegen sucht, das Rauchen loszuwerden, wer seinen Blutdruck, seinen Cholesterinwert senken will oder wer einfach nur etwas für seine Fitness machen möchte, wer mit Freude und ohne Quälerei einen gesundheitserhaltenden Sport ausüben will, auch wer bereits regelmäßig läuft, aber persönliche Betreuung und fachkundige Anleitung im Training sucht – dem sei die Teilnahme am Lauftreff, der im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung angeboten wird, empfohlen.
Der Lauftreff steht für alle Interessenten aus der Belegschaft offen.
Gerade den Einsteigern aber auch dem bereits regelmäßig Laufenden sollen auf diese Weise individuelle Anleitung und nützliche Hilfen zur Trainingssteuerung angeboten werden. Auch wer nach einem gezielten Aufbautraining sucht, ist herzlich willkommen.
Wir trainieren zur Zeit in zwei Gruppen:
Die Gruppe der Einsteiger wird vom Lauftreffleiter Helmut Kothe betreut.
Die Gruppe der Fortgeschrittenen wird vom Lauftreffleiter Rudolf Köntgen betreut.
Noch ein Hinweis insbesondere für Neueinsteiger:
Keiner muss befürchten, an Wettkämpfen oder sonstigen Laufveranstaltungen teilnehmen zu müssen. Dies ist nicht das Ziel unseres Lauftreffs und es wird auch keiner der dies nicht möchte „schief“ angeschaut. Wir sind eine lockere Truppe, in der auch viel gelacht wird.
Wir hoffen euch demnächst begrüßen zu können
Zum Abschluss noch einen Spruch:
„Läufer feiern nicht krank, Läufer feiern Ihre Gesundheit“
In diesem Sinne,
mit sportlichen Grüßen
Helmut und Rudolf
Wetter am Schloss Paffendorf
